Et si tu faisais une pause pour toi ?
Viens te ressourcer avec une séance de yoga 100 % gratuite ! Que tu sois débutant ou déjà adepte, ces moments de bien-être sont faits pour toi. Respiration, détente, souplesse… le yoga t’aide à mieux dormir, à te concentrer et à évacuer le stress du quotidien. Rien de mieux pour attaquer la semaine du bon pied !
🧘♂️ Deux styles, deux ambiances :
- 10h30 : Hatha Yoga – Une pratique douce, accessible à tous, avec des postures adaptables selon ton niveau.
- 11h45 : Vinyasa Yoga – Un yoga plus dynamique, fluide, avec des enchaînements de postures façon chorégraphie.
👩🏫 À propos de Céline
Céline est professeure de hatha, vinyasa, yin, yoga hormonal et aérien. Elle aime transmettre la philosophie du yoga et intègre des notions d'anatomie à ses séances. Vous pouvez la retrouver sur Instagram @chandika_yoga
📍 Où ça se passe ?
À la salle d’animation de la résidence Crous Françoise Barré Sinoussi (15 rue Guillaume Paradin, Lyon 8). L’entrée se fait par le portillon au même numéro.
🕓 Merci d’arriver 10 minutes avant pour bien démarrer la séance.
✅ Gratuit et réservé aux étudiant·es, grâce au financement de la CVEC.
Infos pratiques & FAQ
🚇 Comment venir ?
Métro B – Arrêt Jean Macé ou Jean Jaurès, puis direction le 145 de l’avenue Jean Jaurès. Une fois sur place, sonne à la loge et traverse le hall jusqu’à la salle.
🧺 Que faut-il prévoir ?
Une tenue confortable, un tapis de yoga, une gourde d’eau et une serviette si besoin.
📱 Billet imprimé obligatoire ?
Non, le billet sur ton téléphone suffit largement.
👤 Et si quelqu’un d’autre veut venir à ma place ?
Pas possible. Les inscriptions sont nominatives et obligatoires via Eventbrite.
❌ Besoin d’annuler ?
C’est simple : connecte-toi sur Eventbrite, rubrique « Mes billets », et annule ta commande.
📩 D'autres questions ?
Écris-nous à animation@crous-lyon.fr, on te répondra avec plaisir !
