Offre-toi un moment de bien-être avec cette séance de sophrologie collective en ligne. Pendant 1h30, tu seras guidé(e) à travers des exercices de relaxation et de respiration pour te libérer du stress et retrouver ton équilibre intérieur.
Que tu sois débutant(e) ou que tu aies déjà pratiqué, cette séance est l’occasion de ralentir, de prendre soin de toi et de t'offrir un instant de calme, en toute simplicité et sérénité.
Rejoins-nous pour un voyage intérieur, où l’apaisement et la légèreté se rencontrent.
🕒 Horaire : Dimanche 23 mars à 9h30 (heure de Paris)
⏳ Durée : 1h30
💸 Tarif : 18€
📅 Réservation : L'inscription est obligatoire via Eventbrite. Les places sont limitées, inscris-toi pour garantir ton accès et le replay .
