Photographie en Pleine Conscience Issy-les-Moulineaux- Parc Ile St-Germain
Une promenade et un atelier pour ralentir, et explorer de manière ludique comment la photographie peut nous aider dans notre vie quotidienne
Date and time
Location
Parc de l'île Saint-Germain
170 Quai de Stalingrad 92130 Issy-les-Moulineaux FranceRefund Policy
About this event
- Event lasts 1 hour 30 minutes
Pourquoi ne pas ralentir après une journée bien remplie et stressante, de manière créative, avec la photographie ?
Et pourquoi ne pas essayer une pratique originale de la Pleine Conscience, pour évoluer plus sereinement dans un environnement professionnel chargé, voire difficile?
Faire de la photographie, c'est ralentir, aller à la rencontre du Monde, créer une résonance et affirmer sa présence. Il existe de nombreux parallèles entre le processus de création des images et la façon dont nous fonctionnons dans la vie ; les deux mobilisent des compétences et des comportements similaires, tels que la présence, l'attention et l'intuition, la conscience de soi, la capacité d'improviser. Après une courte introduction à la photographie en pleine conscience, vous explorerez cette analogie de manière ludique et créative, à travers des activités guidées ou improvisées.
Vous réfléchirez ensuite à la façon de transposer votre expérience dans la vie réelle, à travers une conversation facilitée et décontractée.
Pour qui ? Toute personne désireuse de profiter d'une pause créative et d'explorer une pratique de pleine conscience douce mais puissante. Professionnels évoluant dans des contextes à forte intensité.
Ce dont vous avez besoin : Un smartphone, un appareil photo numérique, un appareil photo Polaroid / Instax, des chaussures confortables.
Aucune connaissance préalable de la photographie n'est requise.
Point de rencontre : Parc de l'ile St-Germain - Passerelle de l'Europe - à l'intérieur du parc 18:00 précises
Renseignements : jphgauvrit@broaderoad.com - +33-6-1659-0054 - WhatsApp
Frequently asked questions
Dans cette approche de la photographie, l'accent est mis sur l’expérience vécue lorsque nous nous relions au monde pendant le processus, et sur le fait d'être attentif et inspiré par ce que celui-ci dévoile. Ralentissement, Présence, Conscience sont au cœur de cette pratique.
Généralement en 3 étapes : 1. Une introduction courte et ludique à la photographie en pleine conscience 2. Pratiquer, avec des activités guidées, en se promenant dans le parc, etc. 3. Une conversation de groupe animée pour partager notre expérience et nos idées sur la façon dont la pratique de la PP
L’idéal est d’être au moins 4 participants pour que cela soit fructueux pour tout le monde. En deçà, nous nous réservons la possibilité d’annuler ou de reprogrammer l’atelier. Des ateliers individuels sont envisageables, sur demande. Maximum : 8 personnes.
Le bien-être peut être un sujet que nous aborderons, mais nous parlerons également de l'intelligence émotionnelle, de la prise de décision, de l'importance de ralentir, de la formulation d'un problème, de la créativité, etc..
Cela nous prendra entre une heure et une heure et demie, peut-être davantage selon la dynamique du groupe et les envies de chacun !
Un moment de détente après une journée bien remplie, un moment de jeu, de créativité et de convivialité. Puis une réflexion sur vous-même, et des idées possibles à mettre en œuvre, peut-être même sur le lieu de travail. Enfin, une introduction à une pratique différente de la photographie.
Coach et Mentor professionnel, photographe certifié en Photographie Thérapeutique (Robert Gordon University ), il propose du coaching et des ateliers utilisant la photographie, pour faire face à des environnments
Organized by
I share what photography and poetry taught me, to help people better deal with acceleration.