La santé mentale, c’est quoi? Est-ce que je suis concerné? Comment en parler avec un proche? Quelles ressources existent pour m’aider?
Je te propose un atelier de 2h30, ludique et collaboratif, pour changer de regard sur la santé mentale :
🧭 Découvre les notions de base autour de la santé mentale
🗺 Identifie les facteurs qui influencent notre équilibre psychique
🤝 Imagine des solutions pour mieux prendre soin de toi et des autres
L’objectif est d’ouvrir le dialogue sur la santé mentale en partageant des ressources communes et en imaginant des futurs désirables. Pas besoin de parler de ton expérience personnelle, ni d’avoir des connaissances sur le sujet pour participer!
Participation à prix libre (15€ conseillé).
A bientôt,
Alexandra de Café Dino (@projet_dino) ☀️
