Le Cercle vous invite à un groupe de parole : la charge mentale et émotionnelle des femmes afro-descendantes
Entre responsabilités familiales, attentes sociales, pression de la réussite et besoin constant de prouver sa valeur… Beaucoup d’entre nous portent un poids invisible, souvent sans même s’en rendre compte.
- Comment identifier cette charge et mieux la gérer ?
- Comment poser ses limites sans culpabilité ?
- Comment trouver du soutien et se libérer ensemble ?
On en parle toutes ensemble dans un espace bienveillant et sans tabou, entre femmes afro-descendantes. L’occasion d’échanger, de se soutenir et de repartir avec des clés concrètes pour alléger notre quotidien.
🤝 L’entrée est libre, mais pour soutenir ce lieu qui nous accueille gratuitement, on vous demande simplement de prendre une boisson et une collation sur place.
Un moment de partage, de sororité et de lâcher-prise… Ça vous parle ? Rejoignez-nous !
