Reprends ton JE(u) en mains !
Accorde-toi une parenthèse pour développer ton bien-être, ton potentiel, tes performances... au travers de cycles d'ateliers de coaching mental & neurocognitif, mixant théorie, exercices pratiques et réflexions, conçus pour optimiser la connaissance de soi, le bien-être et les performances, quel que soit ton domaine: sport, entreprise, art, études, soins, enseignement...
Viens travailler en collectif sur des thématiques diverses (planifiées à l'avance) : stress, émotions, confiance en soi, motivation, concentration, communication...
Et si ta réussite dépendait avant tout de ton état d’esprit ?
Comment expliquer que certains réussissent là où d’autres rencontrent des difficultés ? Pourquoi notre réaction face au stress, à la pression, ou aux défis varie-t-elle autant d’une personne à l’autre ? A quoi tiennent la résilience et la performance ?
Stress, anxiété, concentration, émotions, peurs, estime, confiance, pensées, motivation, résilience, objectifs, prise de décision, cohésion, leadership...
Que tu sois sportif, entraîneur, entrepreneur, manager, étudiant, artiste… tout commence par l’état d’esprit et les capacités cognitives !
🚀 Ton mental est ton premier outil de performance !
- Et si tu pouvais améliorer ta perception, ta concentration et ta prise de décision ?
- Et si tu apprenais à utiliser le bon état d’esprit au bon moment pour maximiser tes résultats ?
📅 Détails de l’atelier :
- Thèmatique Atelier #1 : Gérer son stress
- Durée : 1h environ (selon thématique)
- Thèmes futurs : Stress, anxiété, concentration, émotions, peurs, estime, confiance, pensées, motivation, résilience, objectifs, prise de décision, cohésion, leadership... Un nouvel angle à chaque atelier !
- Intervenant : Nicolas Brotons – Coach Professionnel, Préparateur Mental et Neuro-Cognitif, Formateur, Consultant, Conférencier dans le Sport & en Entreprise – également Arbitre de Football à Haut Niveau depuis 22 ans.
- Public : Ouvert à tous (Sportifs tous niveaux, Entraîneurs, Entrepreneurs, Dirigeants, Managers, Étudiants, Artistes, Soignants, Parents de sportifs…)
📍 Lieu : Le Pôle Grenoble - Cabinet de kinésithérapie - 63 Bd Joseph Vallier 38100 Grenoble
💰 Tarif : 30€/atelier
🎯 Places limitées à 15 personnes ! (Sur inscription)
