Depuis plus de quinze ans, je travaille sur l’exploration de l’humain à travers l’art — photographie, écriture — et l’écoute active.
"Dire et Être" est un atelier d’expression intérieure destiné à celles et ceux qui ressentent le besoin de faire exister ce qui vit en eux, dans un espace de respect et d’attention.
L'atelier combine :
- un temps de création spontanée (écriture, image, ou autre forme libre),
- une session de méditation guidée pour accueillir l’émergence intérieure,
- un moment de partage en cercle (écoute attentive, sans interprétation ni jugement),
- un retour sur la création pour en approfondir le sens.
Aucune compétence artistique n’est requise.
L’essentiel est de permettre à l’expression de se déployer librement et en cohérence avec soi.
